Korn Archives - Kalorietabeller.dk

Ernæringsdata for Hvedekerner

Energiindholdet i 100 gram Hvedekerner er 344 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1439 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 10,7 g protein, 2 g fedt og 75,4 g kulhydrat. Protein: 10,7 gram Fedt: 2 gram Kulhydrat: 75,4 gram

Ernæringsdata for Hvedekim

Energiindholdet i 100 gram Hvedekim er 381 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1594 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 28,1 g protein, 9,6 g fedt og 51,3 g kulhydrat. Protein: 28,1 gram Fedt: 9,6 gram Kulhydrat: 51,3 gram

Ernæringsdata for Rugkerner hele/knækkede

Energiindholdet i 100 gram Rugkerner hele/knækkede er 339 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1417 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 9 g protein, 2,3 g fedt og 77,2 g kulhydrat. Protein: 9 gram Fedt: 2,3 gram Kulhydrat: 77,2 gram

Ernæringsdata for Boghvede

Energiindholdet i 100 gram Boghvede er 366 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1531 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 12,6 g protein, 3,7 g fedt og 71,5 g kulhydrat. Protein: 12,6 gram Fedt: 3,7 gram Kulhydrat: 71,5 gram

Ernæringsdata for Boghvedegryn

Energiindholdet i 100 gram Boghvedegryn er 360 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1507 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 7 g protein, 1,4 g fedt og 79,8 g kulhydrat. Protein: 7 gram Fedt: 1,4 gram Kulhydrat: 79,8 gram

Ernæringsdata for Bulgur (knækkede hvedekerner)

Energiindholdet i 100 gram Bulgur (knækkede hvedekerner) er 359 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1503 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 10,8 g protein, 2,3 g fedt og 76,7 g kulhydrat. Protein: 10,8 gram Fedt: 2,3 gram Kulhydrat: 76,7 gram

Ernæringsdata for Byggryn

Energiindholdet i 100 gram Byggryn er 351 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1467 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 9,2 g protein, 2,4 g fedt og 76,9 g kulhydrat. Protein: 9,2 gram Fedt: 2,4 gram Kulhydrat: 76,9 gram

Ernæringsdata for Hirse

Energiindholdet i 100 gram Hirse er 359 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1504 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 11 g protein, 4,2 g fedt og 72,8 g kulhydrat. Protein: 11 gram Fedt: 4,2 gram Kulhydrat: 72,8 gram

Ernæringsdata for Hirseflager

Energiindholdet i 100 gram Hirseflager er 374 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1564 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 12,1 g protein, 3,3 g fedt og 73,8 g kulhydrat. Protein: 12,1 gram Fedt: 3,3 gram Kulhydrat: 73,8 gram

Ernæringsdata for Hvedegryn

Energiindholdet i 100 gram Hvedegryn er 358 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1497 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 9,2 g protein, 1,2 g fedt og 77,7 g kulhydrat. Protein: 9,2 gram Fedt: 1,2 gram Kulhydrat: 77,7 gram