Kategori: Bælgfrugter

Energiindholdet i 100 gram Grønne ærter, dybfrost er 76 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 318 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 6,1 g protein, 0,7 g fedt og 13,6 g kulhydrat. Protein: 6,1 gram Fedt: 0,7 gram Kulhydrat: 13,6 gram

Energiindholdet i 100 gram Grønne ærter på dåse er 75 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 314 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 5,9 g protein, 0,8 g fedt og 14,3 g kulhydrat. Protein: 5,9 gram Fedt: 0,8 gram Kulhydrat: 14,3 gram

Energiindholdet i 100 gram Bønnespirer er 32 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 135 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 3 g protein, 0,3 g fedt og 4,9 g kulhydrat. Protein: 3 gram Fedt: 0,3 gram Kulhydrat: 4,9 gram

Energiindholdet i 100 gram Sojabønnespire på dåse er 17 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 72 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 1,6 g protein, 0,2 g fedt og 3,8 g kulhydrat. Protein: 1,6 gram Fedt: 0,2 gram Kulhydrat: 3,8 gram

Energiindholdet i 100 gram Sojabønnespire er 57 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 240 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 6,2 g protein, 1,4 g fedt og 5,3 g kulhydrat. Protein: 6,2 gram Fedt: 1,4 gram Kulhydrat: 5,3 gram

Energiindholdet i 100 gram Frosne Grønne bønner er 33 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 140 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 2 g protein, 0,3 g fedt og 7,3 g kulhydrat. Protein: 2 gram Fedt: 0,3 gram Kulhydrat: 7,3 gram

Energiindholdet i 100 gram Grønne bønner på dåse er 23 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 97 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 1,5 g protein, 0,3 g fedt og 4,8 g kulhydrat. Protein: 1,5 gram Fedt: 0,3 gram Kulhydrat: 4,8 gram

Energiindholdet i 100 gram Tørrede brune linser er 340 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 1422 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 25,1 g protein, 2 g fedt og 60,1 g kulhydrat. Protein: 25,1 gram Fedt: 2 gram Kulhydrat: 60,1 gram

Energiindholdet i 100 gram Azukispirer er 136 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 568 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 10 g protein, 1 g fedt og 24 g kulhydrat. Protein: 10 gram Fedt: 1 gram Kulhydrat: 24 gram

Energiindholdet i 100 gram Munkbønnespirer er 34 kcal (kilokalorier), hvilket svarer til 142 KJ (kilojoule). Energier er fordelt på 3 g protein, 0,2 g fedt og 5,9 g kulhydrat. Protein: 3 gram Fedt: 0,2 gram Kulhydrat: 5,9 gram